5 km du Festival de la gibelotte

Des employés du CSSS en seront... pour leur santé

Plus de 90 employés et gestionnaires du Centre de santé et de services sociaux Pierre-De Saurel prendront part, demain, à la course 5 km du festival de la gibelotte.

Le Défi Gibelotte 2010, initié par le Comité 0-5-30 du CSSS a pour but d’amener les employés du Centre à choisir la santé et les saines habitudes de vie.

Différentes activités ont été mises en place pour aider les participants à relever le défi: cliniques conférences sur différents thèmes associés à la course à pied; publication de chroniques d’informations ou encore des sorties hebdomadaires de course à pied à l’extérieur des heures de travail.

Tous les employés inscrits au projet ont reçu un programme d’entraînement pour les aider dans leur préparation.

Le Comité 0-5-30 fait la promotion du mode de vie avec 0 tabagisme, 5 portions de fruits et légumes par jour et 30 minutes d’activité physique par jour.